Masajın vücuda faydaları nelerdir

Masaj, her şeyden önce Hipokrat’ın dahi eserlerinde bahsettiği tıbbi bir tedavi metodudur. Diğer bir deyişle, sadece vücudun ovulmasından ibaret değildir. Usta bir masör, uyguladığı değişik tekniklerle pek çok sağlık sorununun etkilerini hafifletebilecek, hatta bazılarını tedavi edebilecektir. Masaj yaptırmanın faydalarına bazı…

Türk Hamamında köpük masajı keyfi

Köpük masajı, kökeni Uzakdoğu’ya dayanan ve kültürümüzde de yeri olan bir masaj türüdür. Nitekim Tayland, Çin ve Vietnam gibi ülkelerde de uygulanmaktadır. Köpük masajı yaptırmadan önce, hamamda tüm vücudun yıkanması gereklidir. Hatta kese de yapılacak olursa, masajın etkisini daha çok…